柠檬汁的做法大全(柠檬水简单做法)

做柠檬水的方法步骤如下：

所需原材料：

1、主料：柠檬1个、蜂蜜50克。

2、辅料：温水300克。

第一步：首先准备好需要的柠檬和蜂蜜，将柠檬洗干净。

第二步：然后将柠檬切片，去籽。

第三步：柠檬切好后，放入玻璃瓶或杯中，倒入温水盖上盖子泡上一会。

第四步：根据自己的口味加入蜂蜜。

第五步：将蜂蜜搅拌均匀即可饮用。

自制柠檬水做法?

1.把新鲜柠檬洗净切片放在干净容器中，一片柠檬铺一层白糖

2.静置一会就出汁了

3.取出适量加水，好喝的柠檬汁完成了！

4.加入小苏打就是柠檬汽水啦！

扩展资料：

柠檬富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等，对人体十分有益。维生素C能维持人体各种组织和细胞间质的生成，并保持它们正常的生理机能。

人体内的母质、粘合和成胶质等，都需要维生素C来保护。当维生素C缺少了，细胞之间的间质——胶状物也就跟着变少。这样，细胞组织就会变脆，失去抵抗外力的能力，人体就容易出现坏血症，它还有更多用途，如预防感冒、刺激造血和抗癌等作用。

参考资料：