赣州脐橙(赣南脐橙怎么挑选)

赣南脐橙挑选方法如下：

1、要观察脐橙的果形。要选择果形整齐、端正的脐橙，以纵径略大、接近圆形的果形最佳。脐橙的大小以70mm-85mm为宜，不宜过大。果实越大，靠近果梗处越容易失水，损害脐橙的口感。

2、看果皮，脐橙的皮质要稍微有点毛孔的比较好一点，不要挑选毛孔特别大的那种。因为毛孔越大皮也越厚，脐橙都有这个特点。

3、根据果脐选脐橙，也是判断脐橙质量的一个快捷方式。要选择果脐小且不凸起的脐橙，果脐越小口感越好。真正优质的脐橙，果脐只有一毫米左右。

4、有没有防伪标签，一般赣南的脐橙还算比较好挑选，首先是看看是不是有防伪标志，这是它身份的象征。也是我们吃美味水果的特色标志，要是喜欢吃脐橙的人还是多注意这点。

5、颜色稍微自然一点，呈现一种橙红色是最好的，这种摸起来比较细腻一点，吃起来的口感也够顺滑的。要注意，不是说外表上看上去光鲜亮丽的就好吃。

属于凉性。

1、清热泻火：赣南脐橙具有清热的作用，可以帮助降低体内的热量。含有丰富的维生素C和柠檬酸等成分，具有清热解毒的效果，有助于降低体内的热气，缓解上火的症状。

2、解油腻、消积食：赣南脐橙中的柠檬酸和纤维素等成分有助于促进消化和分解油脂，有解油腻、消积食的作用。饭后食用赣南脐橙或饮用橙汁可以帮助消化，减轻油腻食物带来的不适感。

3、止渴生津：赣南脐橙具有生津止渴的功效，适量食用可以缓解口渴的感觉，补充体内的水分，提供身体所需的水分和营养。